Sundare Livsstil mejl: carina@sundarelivsstil.se tel: 0707 356 892

”Jag har upptäckt hemligheten att efter man bestigit ett högt berg, finner man endast att man har många fler berg att bestiga"

 

Nelson Mandela

 

HJÄRTLIGT VÄLKOMMEN TILL MIN SIDA SUNDARE LIVSSTIL

JAG ERBJUDER COACHING, FÖRELÄSNINGAR, YOGA OCH MASSAGE.

 

 

Nyhet i maj

Den populära måndagsyogan fortsätter från och med den 7 maj klockan 18.30.

Yogan är gratis och passar alla.

För ytterligare info. Vänligen se under fliken yoga!

----------------------------------------------------------------------

 

Under hösten 2018 kommer min första bok:

Islam, min dotters val.

 

I mitt debutantporträtt står bland annat följande:

 

Inte i min vildaste fantasi hade jag kunnat tro det. Att min kära dotter skulle välja att konvertera till islam och bli praktiserande muslim. Allt blev så främmande och skrämmande. Jag var livrädd för att mista henne.

 

Vi människor bär på rädslor. Det är en biologisk reaktion som handlar om överlevnad. När rädslan tar över kidnappas hela hjärnan av känslor och tankehjärnan sätts ur spel. Det var vad som hände mig när min då tjugoåriga dotter berättade sitt livsval. Hela min världsbild raserades. Det jag var van vid och trygg med rycktes från mig. Jag föll nedför ett stup. Famlade i mörker. Höll krampaktigt fast i det förflutna och förmådde inte finna acceptans.

 

Vi har fördomar och förutfattade meningar om andra men är oftast inte medvetna om det. På sju sekunder grupperar hjärnan in människor i fack utifrån utseende, klädstil, hudfärg, religion o s v. Omedveten bar jag på många fördomar och jag förstod inte hennes val. Som jag då tänkte gick de helt emot mina värderingar med demokrati och jämställdhet som flaggskepp i livet.

 

Jag har burit på en ryggsäck av sorg, skuld och skam. Under en lång period valde jag tystnaden. Ville inte berätta. Jag har upplevt ett utanförskap i det svenska samhället. Allt vi gör skapar ringar på vattnet.

 

Att skriva är som terapi för mig. Det läker själen. Fröet till min bok såddes i januari 2014 när jag befann mig på yogautbildning i Indien. Det var där på mattan, en tidig morgon i den ljumma gryningen som insikten kom till mig. Jag måste berätta min historia, jag har budskap att förmedla.

 

Det är pirrigt men jag vågar lita till att motorn och vingarna bär. Nu lyfter jag / Carina

 

www.sundarelivsstil.se Carina Hjelm Tel: 0707 356 892 carina@sundarelivsstil.se Godkänd för F-skatt